现在分娩时,大部分的医院都会建议你进行顺产,因为顺产手术时间短,而且对胎儿发育有好处,对于产妇身体恢复也有好处。尤其是对于产妇来说,如若选择顺产的话,只要顺产顺利,一般顺产完后就能下床走动,而且身体上没有伤口,身体恢复得也会更快一些。

但是有些情况下你不得不进行剖腹产,那么对于剖腹产的女人来说,身体上有刀口,生完孩子之后,身体自然就会疼痛。而且剖腹产的产妇在产后恢复过程中,如若动作不当,很可能会拉伤刀口,造成疼痛加剧。那么,剖腹产的产妇,用什么样的睡姿,对刀口恢复好?看完你就知道了!

剖腹产后,产妇采用什么睡姿,对伤口恢复好?很多产妇搞错了!

1、产后6小时内:去枕平卧

剖腹产的产妇,生完孩子之后就会被推回病房,退回病房之后,等到麻药过去之后,刀口就会疼痛,这时候睡姿就很重要了。这时最好不要枕枕头,去掉枕头平卧,然后将头歪向一边,因为产后可能会呕吐,这样能避免呕吐物呛到气管中。在剖腹产后6小时内去枕平卧,对产妇来说是最佳睡姿,能避免牵扯到伤口,还能有效减轻产妇疼痛。

2、产后6小时后:侧躺微屈

度过了最艰难的6个小时之后,产妇应该变换一下睡姿,活动一下身体,有利于恶露的排出,这时不妨从平躺改为侧躺微屈,因为侧躺不会拉扯到伤口,有助于伤口的恢复。但是尽量避免经常翻身侧身,能有效避免撕裂到刀口能减轻孕妇不适感。

3、出院坐月子期间:侧躺和仰卧交叉替换

一般情况下,剖腹产的产妇,可能需要在医院里静养2-3天,看看产后是否有其他问题出现,如若没什么问题就可以回家坐月子了。坐月子期间,利于刀口恢复的最佳睡姿,就是侧躺和仰卧交叉替换,既有利于恶露的排出,又有利于刀口的恢复。最不推荐的睡姿就是长时间仰卧。

关于剖腹产产妇最佳睡姿,你都了解了吗?你在生完孩子之后,觉得如何睡有利于减轻身体的疼痛感?欢迎在下方评论区留言讨论。

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